引发便秘的原因有哪些呢

武汉国医堂医院胃肠专家指出：便秘成为城市人的一大“无形杀手”,摧残着人的健康，让你难受又痛苦。武汉国医堂医院的胃肠专家说：便秘常可导致肛结直肠并发症。长期的便秘可使肠道细菌发酵而产生的致癌物质刺激肠黏膜上皮细胞，导致异形增生，易诱发癌变。那么，便秘是怎么引起的呢?下面有武汉国医堂医院胃肠科专家带大家去了解下。

引发便秘的原因：

(1)肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏消化不良，引起便秘。建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌，以防冶便秘。

(2)饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和粗粮。

(3)饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。建议多喝水，特别是早上起床后。

(4)久坐不动者：久坐不动，身体缺乏运动，肠道肌肉就变得松弛，蠕动功能减弱。再加上女性腹肌天生较弱，送便排出的力量小，因此容易出现便秘。建议多运动，特别是坐办公室的女士们。

(5)过度劳累、精神紧张者：过度劳累、精神紧张会抑制肠蠕动和消化液分泌，导致消化不良，引起便秘。建议多休息。

(6)产生便秘的人还包括排便习惯不佳者：工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。推荐阅读：大便干燥引发便血是为什么

听了上述权威专家关于“引发便秘的原因”的相关介绍，我们知道，便秘千万不能忽视，要及时去检查治疗，不要因为大意而耽误了最佳治疗时机。

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刘忠祥 消化内科副主任医师

毕业于湖北民族大学，临床30余年工作中勤求古训、博采众长，采用现代医学的诊疗手段与传统医学辩证论治的优势完美结合，中西医并重。

在治疗急慢性胃炎、萎缩性胃炎、功能消化不良、直肠炎、结肠炎等胃肠疾病方面具有显著疗效。

曾在国内外著名医学期刊发表研究论文多篇，并多次受邀在北京、上海、浙江等地胃肠专科医院进行学术交流。

温馨提示

上面这些就是我们浅表性胃炎治疗的介绍，希望我们的介绍可以帮助大家了解到该如何治疗浅表性胃炎。如果您因为一些原因遭遇了浅表性胃炎，我们建议您一定要去专业权威的医院做检查，这样治疗效果才好。

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