反酸如何调理
现在越来越多的人会因为不规律的饮食生活，而给自己的胃带来各种危害，今年有很多胃酸过多的患者，下面我们请武汉国医堂胃炎专家为大家讲解一下应该如何调理反酸
造成胃酸过多的原因很多，调理所需要的时间也比较长。
1、胃酸过多宜食含碱成分的食物，如乳类、血、酱油，菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果；而少食含酸的食物，如豆类、花生、醋、油脂食品等。
2、宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3、胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。
4、定时进餐，零食可刺激胃酸增加；不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多
但是这些只能缓解胃酸过多反酸的症状，不能彻底的根除，俗话说，胃病靠养，胃反酸也说明你的胃出毛病了，虽然不大，但是不重视的话可能后果比较严重的。我以前也有过，刚开始是轻微的反酸，没当回事，反正年轻，身体好，后来发展到经常感觉心口好像是火烧一样的难受，医生说就是因为发酸比较厉害了，伤害了胃粘膜，所以感觉火烧一样，医生推荐了一款养生茶给我，说坚持喝，和正常和茶叶一样，我坚持了几个月后，效果很好，现在我的胃再也没有反酸过，我现在也一直在喝的，反正平时也要喝茶叶的
专家建议，老年人如果出现胃胀症状应及时去医院治疗，以免耽误病情。以上信息仅供参考，更多关于如何克服老年人胃胀信息您可以咨询我院在线专家。武汉国医堂胃病医院陈树清教授为患者朋友在线解疑，进行与专家一对一咨询，更加明确。为了更好地为患者朋友们提供全面细致的医疗服务和治疗信息，武汉国医堂胃病医院推出四大优质服务项目。假日专家门诊：服务更细致，以患者为中心提供更人性化服务。网上预约挂号：绿色就医通道直接预约专家门诊无需排队等候。免费在线咨询专家：直接与专家交流病情，更权威、更私密。疑难疾病专家亲诊：长期开展胃肠科大病诊疗特色项目专家会诊、亲诊。详情咨询请拨打免费专家电话027-83990567。门诊时间8:00-17:00(全年无休)地址：武汉市解放大道270号(太平洋公交站旁
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2、宜食低脂、低糖食物，而高脂和甜食均能引起胃酸分泌增加。避免摄入刺激胃酸增加的调味品，如辣椒、咖啡、芥末等。
3、胃酸过多应以面食为主，面食能稀释胃酸，其中的碱还能中和胃酸。牛奶、豆浆、粥类等，能稀释胃酸、保护胃粘膜。
4、定时进餐，零食可刺激胃酸增加；不易过饱，以免刺激胃窦引起胃酸分泌增多
但是这些只能缓解胃酸过多反酸的症状，不能彻底的根除，俗话说，胃病靠养，胃反酸也说明你的胃出毛病了，虽然不大，但是不重视的话可能后果比较严重的。我以前也有过，刚开始是轻微的反酸，没当回事，反正年轻，身体好，后来发展到经常感觉心口好像是火烧一样的难受，医生说就是因为发酸比较厉害了，伤害了胃粘膜，所以感觉火烧一样，医生推荐了一款养生茶给我，说坚持喝，和正常和茶叶一样，我坚持了几个月后，效果很好，现在我的胃再也没有反酸过，我现在也一直在喝的，反正平时也要喝茶叶的
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