胃痛应如何调理饮食
胃痛应如何调理饮食
随着人们生活节奏的加快，越来越多的人有胃痛的毛病.武汉国医堂医院胃肠科专家强调，突然胃痛初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，到严重就诊时通常已经伴有合并症经常暴饮暴食、睡前吃东西导致不消化，另外生活压力也是胃痛的一大罪魁祸首.如进食过多凉的食物容易引起胃痛，也会导致胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。武汉国医堂医院胃肠诊疗中心专家介绍说，发生了胃痛还跟饮食有很大的关系，经常胃痛的朋友还需要注重合理饮食!
胃痛应如何调理饮食
胃痛病人的饮食需要注意以下几点：
1、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。
2、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。
3、注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。
4、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。
总之，胃病是一种常见病，特别是慢性胃炎，更是非常普遍。一般胃部疾病多表现为胃痛、胃胀、恶心、泛酸、胃部不适、食欲不振、消化不良等。
温馨提醒：胃病要及早治疗，及时到医院就诊，千万不要大意，以防错过治疗时机，影响您的健康。如果还有什么想要了解的或是不清楚的，可以随时的点击咨询在线专家，也可以拨打在线咨询热线：027-83990567(武汉国医堂医院胃病咨询预约时间：6:00－22:00)。地址：武汉市汉口解放大道270号(太平洋公交站旁)
随着人们生活节奏的加快，越来越多的人有胃痛的毛病.武汉国医堂医院胃肠科专家强调，突然胃痛初期症状较轻，时好时坏，在日常生活中容易被忽视，到严重就诊时通常已经伴有合并症经常暴饮暴食、睡前吃东西导致不消化，另外生活压力也是胃痛的一大罪魁祸首.如进食过多凉的食物容易引起胃痛，也会导致胃部坠胀、嗳气、胃脘疼痛、肠鸣不适等。武汉国医堂医院胃肠诊疗中心专家介绍说，发生了胃痛还跟饮食有很大的关系，经常胃痛的朋友还需要注重合理饮食!
胃痛应如何调理饮食
胃痛病人的饮食需要注意以下几点：
1、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时，间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐，平时应少食或不食零食，以减轻胃的负担。
2、饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩，少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁，使食物在口腔中充分咀嚼，与唾液充分混合后慢慢咽下，这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节，脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。
3、注意营养平衡，平素的饮食应供给富含维生素的食物，以利于保护胃黏膜和提高其防御能力，并促进局部病变的修复。
4、首先要纠正不良的饮食习惯。多食清淡，少食肥甘及各种刺激性食物，如含酒精及香料的食物。谨防食物中的过酸、过甜、过咸、过苦、过辛，不可使五味有所偏嗜。有吸烟嗜好的病人，应戒烟。
总之，胃病是一种常见病，特别是慢性胃炎，更是非常普遍。一般胃部疾病多表现为胃痛、胃胀、恶心、泛酸、胃部不适、食欲不振、消化不良等。
温馨提醒：胃病要及早治疗，及时到医院就诊，千万不要大意，以防错过治疗时机，影响您的健康。如果还有什么想要了解的或是不清楚的，可以随时的点击咨询在线专家，也可以拨打在线咨询热线：027-83990567(武汉国医堂医院胃病咨询预约时间：6:00－22:00)。地址：武汉市汉口解放大道270号(太平洋公交站旁)