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急性胃炎的病因及注意事项有哪些?

  武汉国医堂医院胃肠诊疗中心专家介绍说,急性胃炎是一种常见的胃肠病,有时候在我们饮食中不知不觉就会发生急性胃炎,引起急性胃炎的病因很多,下面就给大家具体分析一下。那么,引起急性胃炎的病因及注意事项有哪些呢?以下是武汉国医堂医院专家为您详细讲述:
  
  急性胃炎的病因
  
  一、急性应激:由于严重创伤、大面积烧伤、大手术、休克、脑血管意外、脏器功能衰竭使胃黏膜糜烂、出血。
  
  二、理化损伤:物理因素如过冷、过热或粗糙食物损伤胃黏膜。化学因素最常见的非甾体消炎药如阿司匹林、吲哚美辛;乙醇为良好的脂溶剂能破坏黏膜屏障;铁剂、抗肿瘤药物也可以造成黏膜损害。推荐阅读:急性胃炎的危害有多大
  
  三、细菌感染:幽门螺杆菌感染可引起急性胃炎,细菌及其毒素污染的食物也可致急性胃炎或急性肠炎。
  
  急性胃炎患者的注意事项
  
  1.饮食有规律:注意饮食调理养护,有规律地定时定量进食,以维持正常消化活动的节律。切不可饥一顿饱一顿或不吃早餐,尤其应避免暴饮暴食。
  
  2.注意营养均衡:食物要选富有营养、易消化的细软食物为主,多吃含植物蛋白、维生素多的食物。你可以吃煮熟的粟子、大米粥、羊奶、酸乳、白乳酪、开菲乳。如果症状严重,吃一些软性食物,例如米汤、酪梨、香蕉、马铃薯、南瓜类。将所有蔬菜搅碎,再烹调。偶尔,吃一些蒸热的蔬菜,例如红萝卜、胡萝卜及绿花椰菜。
  
  3.少量多餐:一天三餐以上,比如六小餐,只要你觉得舒服就行。睡前忌进食,饮食不宜过多过饱,以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌
  
  4.增加纤维素的摄取:食用寓含纤维的食物。纤维被认为是抗癌成分,食用高纤维饮食同样可以减少十二指肠溃疡发生机会。纤维被认为能促进粘蛋白分泌,粘蛋白可以保护十二指肠粘膜。
  
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