引发慢性胃炎的不良习惯有哪些？

　　生活中哪些不良习惯会引起慢性胃炎的发生？说起慢性胃炎很多人都不陌生，引起它的原因也比较复杂。武汉国医堂医院胃肠诊疗中心的专家称，环境和气候的变化比较频繁，人若不能在短时间内适应，就可引起支配胃的神经功能紊乱，便胃液分泌和胃的运动不协调，产生胃炎。此外，诱发慢性胃炎还和一些人的生活习惯有关。
　　
　　生活中哪些不良习惯会引起慢性胃炎的发生？以下是武汉国医堂医院专家介绍的引起慢性胃炎的很常见的不良生活习惯：
　　
　　一、一边吃热腾腾的食物，一边大口喝加冰块的冷饮，这也是一种坏习惯，对脾胃虚弱的人伤害更大，日子久了很可能得病。
　　
　　二、以汤送饭喂小孩，对小孩尤其不利，因为小孩没有咀嚼就把饭吞下肚，造成消化困难、胃口不好，轻微的话出现胃炎，情况严重可能导致胃溃疡。
　　
　　三、上餐馆吃饭时，最好不要空肚吃下一些太刺激的开胃小菜，如泡菜、辣椒、生洋葱或马来泡菜等，避免腹胀生风，在饭后带来很不舒服的感觉。
　　
　　四、作息时间不规律，经常熬夜或者日夜颠倒；吃饭时间不规律，经常不吃饭或者猛吃饭；喜欢从冰箱里拿出来的食物直接食用
　　
　　武汉国医堂医院专家特别提醒大家：在日常的生活中一定要养成健康的生活方式和科学的饮食习惯，尤其是饮食上，平时一定要把握进餐量，不能因喜好的食物而多吃，一定要少吃多餐，以增进营养，减轻胃部负担为原则，同时要禁忌烟酒。护理胃部只有从自己入手，身体健康切不可大意。
　　
　　CTS胃肠三维超声技术——人性化诊疗无痛苦武汉国医堂医院率先引进美国索诺声超声医学数字技术，不插管无痛苦，人性化诊疗。针对胃黏膜病变，身体消瘦、腹泻、便秘、慢性胃肠炎以及有胃肠癌症家族史等病症进行早期检查诊断，为临床诊治提供准确的诊断依据。