糜烂性胃炎怎么去预防

　　糜烂性胃炎一定要做到很好的预防，因为糜烂性胃炎的危害很大，预防跟治疗同等重要甚至比治疗还要重要。糜烂性胃炎怎么去预防？武汉国医堂医院专家陈树清医生讲解：
　　
　　急性糜烂性胃炎患者一旦发生严重出血，死亡率可达60%以上。大量输血会进一步削弱止血。虽然各种手术和非手术方法如抗分泌的溃疡药物，血管收缩剂，血管造影技术(如动脉栓塞)，内镜下凝固疗法已被采用，但效果并不理想。除全胃切除外，其他手术后的继续出血是常见的，且死亡率与内科治疗相同。
　　
　　糜烂性胃炎怎么去预防？武汉国医堂医院专家谷月新医生指出：因此做好糜烂性胃炎的预防工作调养情绪和饮食是必不可少的，发现高危患者和预防出血是必要的。早期肠道营养已被推荐作为预防出血的手段之一。
　　
　　1、少量多餐，一天三餐以上，比如六小餐，只要你觉得舒服就行。睡前忌进食，饮食不宜过多过饱，以免胃窦部扩张过度而增加胃酸的分泌。糜烂性胃炎保健调养放松心情是很必要的，精神紧张容易引起胃粘膜障碍和胃机能障碍。
　　
　　2、忌食粗糙和刺激性食物。忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。不管柑橘类果汁、番茄制品、咖啡、酒类以及所有会直接刺激食道的食物会不会引起胃酸，你最好避免食用。
　　
　　3、避免高脂肪食物，高脂肪食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果你有胃灼热的症状，就应避免这些食物。