胃烧心该当如何

　　对于烧心很多人都不是很了解，武汉国医堂医院的专家介绍说烧心是一种位于上腹部或下胸部的烧灼样的疼痛感，同时伴有反酸的症状。烧心是消化系统最常见的症状的之一，对于多数人来说，最常见的原因是由于进食过快或过多。那么胃烧心怎么办？
　　
　　胃烧心通常出现在什么情况下：
　　
　　1.进食过快，有些人由于肚子饿，吃饭时狼吞虎咽，都有可能是导致为烧心。
　　
　　2.吸烟、酗酒，吸烟和酗酒都会使食管下括约肌处于松弛状态，导致胃烧心。另外咖啡、浓茶、糖果、油炸食品也有类似的作用。
　　
　　3.进食过饱，特别是进食过多高脂肪的食物或喝大量的饮料，高脂肪饮食在通过胃和十二指肠时，可引起肠内的一些胃肠激素分泌，有些激素可使食管下段括约肌松弛，易于胃酸反向流入食管。
　　
　　4.胃烧心还可能是有慢性胃炎、胃溃疡、反流性食管炎、幽门不完全梗阻等疾病引起的，这点还需要引起重视。
　　
　　胃烧心怎么办？
　　
　　烧心是一种消化系统的病症，根据机体是一个有机整体的理论，人体其中一个部位发病，久之，都会引起相应的其它器官的毛病和病变，因此，习惯性烧心病人要管好自己的饮食，调节好饮食，做好一切外部的保障工作，这才是杜绝“病从口入”，管理好健康的根源。在饭后不要马上卧床或弯腰，也不要马上开始剧烈的运动，明智的选择是饭后30分钟后进行一次轻松的散步，既可帮助消化，又可减轻烧心的症状。
　　
　　武汉国医堂胃病医院胃肠科作为胃肠病诊疗研究中心附属特色专科，全国胃肠诊疗技术推广基地，自成立以来，严格贯彻实施“中西医结合”的方针，是一所“以传统中医学为主导”“以中西医结合为中心”、“以医疗服务质量为核心”、“以患者的健康为宗旨”，集医疗、科研、康复、保健为一体的现代化综合性胃病医院。地址:武汉市汉口解放大道270号太平洋公交站（下车即到）健康热线：027－83990567 400-0278-400