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食欲不振吃什么开胃

  概述:

  食欲不振指的是进食的欲望降低,一般可以借助一些口味酸甜的水果来开胃,比如苹果、菠萝等,可以切成小块儿,或者榨成汁,借助水果当中丰富的酶来开胃。此外,还需要了解食欲不振的原因,因为一些消化道疾病常会导致食欲不振,因此需要对因进行治疗。

  治疗方法:

  现在有很多的年轻朋友,由于工作生活的压力比较大,经常饮食不规律,饥一顿饱一顿,如果胃长期的处于饥饿状态,久而久之就会容易造成胃黏膜损伤,引起食欲不振。而且,一下子吃的过多,食物在胃里停留的时间过长,轻则造成胃黏膜的损伤,重则造成胃穿孔。这样的情况下需要保护胃黏膜。通常可以服用一些促进胃黏膜修复的中成药,比如好医生康复新液等药物进行治疗,除了具有保护胃黏膜的作用,还能够提高受损黏膜的愈合质量。

  生活日常注意:

  日常生活当中,要注意饮食的多样化,注意肉类、蔬菜、水果、大豆、牛奶等食物的合理搭配。避免睡觉前吃的过饱,以免增加肠胃负担。避免吸烟酗酒,大量饮酒也容易造成胃黏膜的损伤,容易加重食欲不振的情况。如需使用好医生康复新液等药物,请结合自身情况在专业医生或者药师的指导下使用。