胃结石要做好预防工作
胃结石要做好预防工作?武汉最好胃肠医院专家陈树清医生指出:随着人们生活水平的提高,我们的饮食结构也发生了改变,也正因这样,让更多的胃肠疾病有机可乘,而胃结石就是其中一种。有许多得了胃结石的患者,胃结石形成后,会时使大多数病人有上腹不适、胀满、恶心或疼痛感,此外有些病人有类似慢性胃炎的症状,很多时候要到医院去做检查的时候才发现是胃结石。所以,胃结石的危害非常大,生活积极预防是关键。
胃结石要做好预防工作?武汉国医堂医院专家谷月新医生指出胃结石的预防可以说很多,下面为大家介绍一些。
1、多活动。不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中,运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或运动。
2、多喝水。最重要的预防之道是提高水分的摄取量,水能稀释尿液并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液就算足够。如果你一整天都在烈日下工作,那么更应该多喝水。
3、勿过量食用富含草酸钙的食物。大约60%的结石属于草酸钙结石。因此应限量摄取富含草酸钙的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜,也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果、干羊肉、核果、青椒、红茶等。
4、补充纤维素。吃富含维生素A的食物,加食米糠可以防止结石发生。
中西医平衡三维疗法
通过武汉国医堂胃肠医院,特色的中药温补调理肠胃,西药杀菌治疗,最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能,从而达到胃肠病自然恢复;打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用,标本兼治,愈后不复发,深受胃肠病患者欢迎。
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1、多活动。不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中,运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成,应该到户外走走或运动。
2、多喝水。最重要的预防之道是提高水分的摄取量,水能稀释尿液并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液就算足够。如果你一整天都在烈日下工作,那么更应该多喝水。
3、勿过量食用富含草酸钙的食物。大约60%的结石属于草酸钙结石。因此应限量摄取富含草酸钙的食物,包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜,也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果、干羊肉、核果、青椒、红茶等。
4、补充纤维素。吃富含维生素A的食物,加食米糠可以防止结石发生。
中西医平衡三维疗法
通过武汉国医堂胃肠医院,特色的中药温补调理肠胃,西药杀菌治疗,最终达到消除病患、增强肠胃功能、调理肠胃平衡的作用。可快速激活原有机体功能,从而达到胃肠病自然恢复;打破了传统治疗用药缓解停药复发的恶性循环。该治疗方法特点无副作用,标本兼治,愈后不复发,深受胃肠病患者欢迎。