胃溃疡治疗后自如何自我调养

　　胃溃疡是一种慢性的常见病，各个年龄段的人都可能患过本病，但是45～55岁最多见，胃溃疡大多是由于不注意饮食卫生、偏食、挑食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食，或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物而造成的。胃溃疡如果不能治愈，则可能反复发作，因此，治疗是一个长期的过程。患者除了配合医生的治疗外，还应该在饮食上多加注意。
　　
　　很多患者及时的治疗了胃溃疡，可是治疗后没有注意保养，导致病情反复发作，越来越严重。胃溃疡治疗后自如何自我调养？武汉国医堂医院的专家认为胃溃疡的发生与情志和饮食所伤有密切关系，属于“胃痛”、“胃院痛”、“心痛”范畴。
　　
　　胃溃疡治疗后自我调养，必须做到以下几点：
　　
　　1.忌食刺激性食物，如浓茶、咖啡、酒、香料等;忌过冷或过热食物;少吃过甜或过咸的食物;少吃粗粮，地瓜等易产酸和生葱、白萝卜等易产气的食物;戒烟。
　　
　　2.饭菜要适口，易消化，饮食宜富含蛋白质和维生素，宜少吃多餐。
　　
　　3.进食要定时定量，不可过饥过饱，养成良好的饮食卫生习惯，进食时须细嚼慢咽。
　　
　　4.平时宜参加适当的体育锻炼，以增强体质，改善胃肠道的消化机能，调节神经内分泌功能，有助于溃疡的愈合。
　　
　　胃溃疡不仅要用药物治疗，也需要合理的食物配合，但是错误的胃溃疡食疗方法却会适得其反，希望大家注意饮食。
　　
　　以上就是对“胃溃疡治疗后如何自我调养”的详细介绍。
　　
　　武汉国医堂医院专家指出，希望广大患者引起重视，不要在治疗后复发，会加重病情，给您的生活带来诸多不便。详情欢迎来我院咨询。