胃溃疡具体的饮食调理

　　胃溃疡是消化系统溃疡性疾病中最常见的类型，这类疾病多与患者的日常饮食有关。对此，专家指出，想要治愈胃溃疡不单是靠配合医生进行治疗就可以的，患者自身还要注意好胃溃疡饮食调理。胃溃疡具体的饮食调理？武汉国医堂医院专家万筱玲医生讲解：
　　
　　1、限制多渣食物，应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物不仅粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。但经过加工制成菜泥等易消化的食物可以食用。
　　
　　2、加强营养，应选用易消化、含足够热量、蛋白质和维生素丰富的食物。如稀饭、细面条、牛奶、软米饭、豆浆、鸡蛋、瘦肉、豆腐和豆制品；富含维生素A、B、C的食物，如新鲜蔬菜和水果等。这些食物可以增强机体抵抗力，有助于修复受损的组织和促进溃疡愈合。泛酸多的患者应少用牛奶。
　　
　　3、不吃刺激性大的食物，禁吃刺激胃酸分泌的食物，如咖啡、酒、浓茶等，以及过甜、过酸、过热、生冷硬等食物。甜食可增加胃酸分泌，刺激溃疡面加重病情；过热食物刺激溃疡面，引起疼痛，层至使溃疡面血管扩张而引起出血；辛辣食物刺激渍疡面，使胃酸分泌增加；过冷、过硬食物不易消化，可加重病情。
　　
　　另外，溃疡病人还应戒烟，烟草中的尼古丁能改变胃液的酸碱度，诱发或加重溃疡病。
　　
　　4、制订合理的饮食制度，吃饭定时定量，细嚼慢咽，少说话；保持思想松弛，精神偷快。在溃疡活动期，以进食流质或半流质、易消化、富有营养的食物为好。除急性发作期并发出血、呕血时短期少食多餐外，平时应坚持一曰三餐规律进食。