老年人得萎缩性胃炎的病因及预防

　　武汉国医堂胃病医院的专家介绍说：慢性萎缩性胃炎也称萎缩性胃炎。是指胃粘膜表面反复受到损害后导致的粘膜固有腺体萎缩，甚至消失，粘膜肌层常见增厚的病理改变。下面武汉国医堂胃病医院的专家给我们详细的介绍一下老年人得萎缩性胃炎的病因是什么。
　　
　　老年人得萎缩性胃炎的病因是什么？
　　
　　1、胃黏膜血供障碍：老年人胃黏膜微循环因动脉硬化易导致黏膜缺血，造成黏膜的H+反扩散能力丧失，引起H+对黏膜屏障的破坏。
　　
　　2、十二指肠液反流：老年人由于幽门括约肌松弛，幽门十二指肠蠕动的异常，易致十二指肠液(主要是胆汁)反流入胃，引起胃炎。
　　
　　3、自身免疫损伤：由于各种病因造成的胃黏膜损伤，均可使胃黏膜的结构发生变化，形成自身抗体。由于年龄增长及遗传因素，导致老年人免疫稳定性失常，以致抑制性T细胞功能缺陷，自身反应性B细胞(禁株)活跃，从而产生自身抗体。
　　
　　老年人萎缩性胃炎的预防方法是什么？如何保健？
　　
　　在生活当中养成良好的饮食习惯。避免吃生、冷、硬、粗糙、油腻、含纤维过多的食物。吃饭时要细嚼慢咽，这样有助于消化吸收，从而减轻胃的负担。
　　
　　应忌饮浓茶、咖啡、酒类等；少吃容易产生胀气的食物，如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等。戒烟，勿食辛辣刺激性强的食物。避免长期进食过热、过酸及熏烤的食物。
　　
　　另外，注意劳逸结合，生活规律，保持乐观愉快的情绪，避免紧张、焦虑、忧郁。
　　
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