怎样预防小儿消化不良

　　怎样预防小儿消化不良？武汉国医堂医院专家介绍：吸收差，营养状况不好，面色不好，身高体重不达标标准，腹胀、腹泻、呕吐、肠鸣、夜睡不宁等不吃、少吃、挑食、没胃口、瘦小、面色不好、腹胀、腹泻、吐奶等是婴幼儿喂养过程中常见的不良表现，也是广大父母们在喂养过程中最头疼的问题。
　　
　　怎样预防小儿消化不良？
　　
　　1、克服偏食，注意营养全面性。荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。
　　
　　2、喂养要定时、定量。让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。
　　
　　3、密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。
　　
　　4、注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下，进食才最为有益。要保持小儿好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食；注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严；不要饭前吃糖果；避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张；食物的色、香、味要有一定吸引力。
　　
　　5、注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物，避免煎炸等难消化食物，不宜边看书边进食。咨询专家
　　
　　6、注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。
　　
　　以上就是武汉国医堂医院专家介绍的小儿消化不良的相关知识，若您还想了解，更多健康信息，欢迎来我院咨询就诊。