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反酸五忌

  武汉国医堂胃病医院专家说反酸在人们生活中出现频率较高,其病因有病理性的,也有生理性的,它与十二指肠内容物经胃、食管反流达口咽部,口腔感觉到出现苦味物质,统称为反流。反酸易与呕吐相混淆,还请加以鉴别。此外,专家提醒,反酸的出现,不但会引起一系列不良症状,长期存在,还会引发严重并发症。
  
  一忌:冰冻和过热饮食。饮食温度适中,饮茶、汤不宜过热。
  
  二忌:吃多量味精、酸辣及过咸的食物。饮食中以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌,少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
  
  三忌:吃太荤、太油和煎炸的食物。饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。
  
  四忌:饮食没有节制。宜少吃多餐,避免饥饿疼痛,若疼痛时,可吃一两块苏打饼干。
  
  五忌:饮酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。
  
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