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胃酸过多症状

  胃酸胃酸可以帮助消化,但如果胃酸过多反而会伤及胃、十二指肠,甚至将粘膜、肌肉“烧破”,造成胃溃疡或十二指肠溃疡等疾病。当你吃比较酸的食物时,如梅子、醋等,就会更加刺激胃酸的分泌,这时胃酸便会渗透到已经破损的胃粘膜(溃疡),从而刺激胃肠而发生疼痛。
  
  胃酸过多的症状
  
  几种由胃酸分泌过多导致的胃酸过多症状有:
  
  1.反酸:胃内酸性内容物反流而成,也可能是由于胃酸分泌过多而引上进心,较常见于功能性消化不良,反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎.
  
  2.烧心:胃内酸性内容物反流刺激食管黏膜产生胸骨后的灼热感,较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎.
  
  3.烧心(胃灼热)时喝牛奶或豆浆不好,牛奶和豆浆虽能一时稀释胃酸,但其所含钙的蛋白质反会刺激胃酸分泌,故不宜多饮.
  
  4.胃灼烧:胃酸分泌过多或胃黏膜对酸的敏感性增加而引起.此症状较常见于功能性消化不良、反流性食管炎、胃及十二指肠溃疡以及慢性胃炎.
  
  胃酸过多吃什么
  
  胃酸过多宜食含碱成分的食物,如乳类、血、酱油,菠菜、油菜、关头卷心菜等新鲜蔬菜与水果;而少食含酸的食物,如豆类、花生、醋、油脂食品等。多吃碱性食物如苏打饼干,焦面包,多饮红茶。严重的胃酸过多症,可用生姜和普洱茶一起煮,喝汤。
  
  食疗
  
  在饮食方面多加注意可以起到事半功倍的效果:
  
  *不吃冰冻和很热食物、饮料,饮食的温度应适中,茶、水、汤都不宜过热。
  
  *不要吃太多香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌。
  
  *加重刺激的东西要少吃,如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。
  
  *少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
  
  *饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。
  
  *不要喝酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。
  
  *饮食要有规律,最好每餐少吃一点,加多进餐的次数,尽量不要出现饿到肚痛的情况,如果出现饥饿的感觉,或胃不舒服,可以先吃一些点心。
  
  *睡觉前不吃东西。
  
  *饭后不要吸烟,能够一直不吸烟更好。
  
  *睡觉时将头部或床头垫高一点。
  
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